Manfaat Mengkudu Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Manfaat Mengkudu Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Manfaat Mengkudu Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Empritkaji.com – Mengkudu biasa disebut Morinda citrifola atau morinda besar, anjing pangsit (Barbados), mengkudu (Indonesia dan Malaysia), apatot (Filipina), kumudu (Bali), murbei India, nunaakai (Tamil Nadu, India), Pace (Jawa), atau noni (Hawaii), mulberry pantai , buah keju. Merupakan buah asli Asia Tenggara dan Australasia yang warnanya hijau sebelum masak, lalu berubah menjadi kuning saat matang juga mengeluarkan bau yang sangat menyengat hidung. Semut penenun tertarik padanya, yang melindungi tanaman dari serangga parasit tanaman.

Ini paling sering dijual dalam bentuk jus. Ada berbagai jenis, seperti tanpa pemanis, manis, diencerkan dengan anggur atau jus berry lainnya, atau bahkan mengkudu bubuk yang dicampur dengan air atau jus. Jenis terbaik akan tanpa pemanis, dengan pulp. Aditif seperti pemanis dan pengawet akan membatalkan efeknya pada tubuh Anda, membuatnya berlebihan; pulp mengandung nutrisi paling banyak.

Namun demikian, Mengkudu mungkin adalah apa yang Anda cari untuk membantu mengurangi rasa sakit atau meningkatkan sistem kekebalan Anda. Berikut adalah 10 manfaat mengkudu paling penting yang dimiliki buah ini secara terperinci.

Manfaat Mengkudu Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Mengkudu

1. Analgesik

Mengkudu memiliki julukan “Pohon Untuk Sakit Kepala” atau “Pohon Painkiller”. Penelitian telah menunjukkan bahwa manfaat mengkudu mengurangi rasa sakit yang sebanding dengan obat tramadol dan hidrokortison, membuatnya efektif untuk rematik dan nyeri sendi lainnya.

2. Peningkat sistem kekebalan tubuh

Manfaat buah mengkudu dapat mengaktifkan makrofag dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang kemudian menghasilkan lebih banyak limfosit. Ini juga mengandung agen antibakteri yang melawan bakteri menular, termasuk Staphylococcus aureus dan Escherichia coli.

3. Antidepresan / obat penenang

Manfaat mengkudu mampu merangsang seratonin dan melatonin, dua hormon yang sangat penting. Seratonin memengaruhi suasana hati, emosi, dan tidur; Ketidakseimbangan dalam kadar serotonin dapat berkontribusi terhadap depresi. Melatonin mengatur ritme sirkadian, yang membantu Anda tidur; menjaga rutin ini akan membantu Anda mendapatkan istirahat malam yang baik, juga meningkatkan suasana hati Anda.

4. Perawatan kulit dan rambut

Manfaat mengkudu berguna pada kondisi kulit dan kulit kepala, seperti eksim dan kurap kurap; juga digosokkan pada kulit kepala untuk rambut berkilau; dan akan menjaga kulitmu tetap muda. Gosokkan jus pada kulit / kulit kepala yang terkena, biarkan selama 15 menit, bilas. Menelan jus dapat membantu kuku Anda tumbuh lebih kuat.

5. Anti-tumor / anti-kanker

Manfaat buah mengkudu dapat merangsang produksi oksida nitrat. Manfaat mengkudu yang mengandung Nitrit oksida adalah zat yang sangat berguna dan merupakan dasar dari banyak manfaat mengkudu. Manfaatnya dapat mengurangi pertumbuhan tumor dan membantu tubuh melawan replikasi sel kanker. Mengkudu juga mengandung zat kaya polisakarida imunomodulator yang dikenal sebagai noni-ppt yang kemudian bermanfaat melawan kanker. Sifat manfaat mengkudu yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh yang disebutkan di bagian atas tadi juga sangat membantu dalam melawan kanker. Satu hal lagi yang penting adalah jumlah phytochemical dalam noni yang melawan kanker. Fitokimia ditemukan dalam sayuran dan herbal, jika dimakan secara teratur akan menambah jumlah pencegahan. Dalam kasus kanker yang sudah ada, tanaman mengkudu dan lainnya dengan amonts tinggi akan memperlambat, menghentikan, atau membalikkan proses kanker.

6. Mencegah Hipertensi

Mengkudu tinggi fitonutrien, selenium, dan vitamin C, yang melawan kerusakan radikal bebas pada dinding pembuluh darah; scopoletin, senyawa yang dapat menurunkan tekanan darah; itu bersifat alkalin, yang menjaga cairan tubuh menjadi terlalu asam, sehingga melukai radikal bebas. Ia juga memiliki proxeronine, yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan xeronine. Xeronine membantu mengkoordinasikan sel untuk bekerja harmonis, menurunkan stres dan pada gilirannya, tekanan darah. Juga memiliki asam amino, triptofan. Ketika triptofan memasuki aliran darah dan menuju sel, manfaat mengkudu dapat membantu menghasilkan zat-zat lain yang penting, bahkan lebih banyak seratonin, yang sangat bagus untuk menurunkan tekanan darah melalui efek rileksnya.

7. Menurunkan Kolesterol

Manfaat Mengkudu mencegah penyerapan kolesterol LDL, sehingga mengurangi plak di arteri, membuat Anda sehat dan hidup lebih lama.

8. Memperkuat Memori / Ingatan

Mengkudu, seperti yang disebutkan sebelumnya, mencegah penyerapan kolesterol melalui sejumlah besar pitosterol. Ini secara langsung membantu otak Anda tetap sehat, dan plak tidak menumpuk di arteri yang memberi makan otak, menjaganya tetap beroksigen dengan baik.

9. Meringankan Ketegangan Pada Usus

Mengkudu mengandung serat larut yang tinggi, yang membantu meringankan ketegangan pada usus Anda dan melunakkan tinja. Juga memiliki vitamin dan mineral yang diperlukan untuk menjaga kesehatan usus Anda.

10. Antibakteri / antijamur / antiviral

Mengkudu memiliki sifat untuk melawan infeksi yang sebanding dengan obat resep. Ini mengandung anthraquinones, scopoletin, dan terpenes, antara lain semua bekerja sama untuk melawan penyakit.

Semoga bermanfaat …

Leave a Comment