Manfaat kencur sebagai ramuan tradisional yang manjur dari Indonesia

Manfaat Kencur untuk Kesehatan

Manfaat Kencur untuk Kesehatan

Empritkaji.com – Kencur atau sejenis tanaman obat yang mempunyai rasa juga bau yang khas adalah salah satu ramuan umum dalam masakan Indonesia serta minuman Jamu tradisional. Dikenal di dunia sebagai Kaempferia Galanga, kencur adalah tanaman dari keluarga jahe yang ditemukan terutama di daerah terbuka di Indonesia, Cina selatan, Taiwan, dan Kamboja.

Sepintas, rimpang (akar) Kencur menyerupai penampilannya seperti pada rimpang jahe, tetapi memiliki rasa yang berbeda dan khas. Ini memiliki rasa yang kuat dengan rasa yang tajam. Kencur adalah sebagai ramuan utama yang digunakan dalam beberapa masakan Indonesia seperti Urap (sayuran campuran dengan parutan kelapa parut), Pecel, rempeyek (kerupuk kacang Indonesia) dan sejumlah resep sayuran tumis.

Aromanya yang khas benar-benar mencirikan hidangan tersebut. Kencur adalah sumber seng, pati, etil aster, paraeumarin, borneol, mineral, asam cinnamic, dan nutrisi lain yang menjelaskan mengapa itu digunakan dalam banyak aplikasi obat-obatan selama berabad-abad, terutama di Asia Tenggara.

Jamu Beras Kencur Indonesia adalah salah satu obat alternatif yang menggunakan Kencur sebagai bahan utama. Jadi, jika Anda ingin merasakan manfaat kencur bagi kesehatan dari ramuan ini, Anda dapat membuat Jamu Beras Kencur di rumah dan meminumnya secara teratur.

Manfaat kencur untuk kesehatan tidak perlu diragukan lagi. Kencur adalah salah satu tanaman obat yang khasiatnya sangat bermanfaat bagi manusia. Manfaat kencur yang banyak, di Indonesia diolah menjadi ramuan-ramuan tertentu seperti beras kencur, nasi kencur dan sebagainya.

Bukan sebatas ini saja, nasi kencur juga dimanfaatkan sebagai jamu alam. Beras kencur dijual oleh banyak agen penjual jamu atau sekitar, dengan takaran yang tepat dan dengan bahan alami, nasi kencur dapat digunakan sebagai obat.

Manfaat Kencur Bagi Kesehatan

Di sini banyak manfaat kencur sebagai ramuan obat tradisional yang tidak diketahui oleh banyak orang, berikut adalah berbagai manfaat kencur untuk kesehatan dengan diolah menjadi berbagai ramuan obat dan masakan:

1. Penambah Nafsu Makan

Manfaat kencur sebagai penambah nafsu makan

Untuk meningkatkan nafsu makan yang sering terjadi pada anak-anak, bisa mengambil manfaat kencur yaitu dengan cara meramu beras dan kencur yang disebut beras kencur. Ramuan ini cocok untuk anak-anak yang memiliki masalah dengan selera makan mereka. Karena kandungan minyak esensial yang terkandung didalamnya, manfaat kencur dapat meningkatkan nafsu makan pada anak-anak yang mengalami sulit makan ataupun tidak.

2. Memperkuat Dinding Perut

Manfaat tanaman obat dari kencur yang dikonsumsi setiap hari dapat digunakan sebagai penguat dinding lambung. Ini sempurna jika diambil oleh orang yang menderita dinding noda ulkus lambung. Obat maag yang diminum setiap hari justru membuat dinding lambung semakin encer.

3. Mengobati Lelah Dan Pegal-Pegal

Minum beras kencur dan makan nasi kencur setiap hari bisa digunakan sebagai penghilang rasa lelah dan pegal di tubuh. Orang yang bekerja keras dapat minum ramuan nasi kencur secara teratur untuk menghilangkan kepenatan dan kekakuan di tubuh.

4. Tingkatkan Vitalitas

Khusus untuk pria, minum ramuan beras kencur dan makan nasi kencur setiap hari bisa menjadi solusi penambah vitalitas dan stamina pria. Juga sebagai obat penambah gairah lelaki yang bisa didapat dari manfaat tanaman kencur ini.

5. Mengobati Masuk Angin

Kehangatan campuran kencur dalam beras diyakini dapat mengobati masuk angin. Orang yang terkena pilek disarankan minum ramuan ini. Hal ini karena kehangatan kandungan beras kencur dapat digunakan sebagai penghilang mual pada pasien dengan pilek.

6. Penghilang Rasa Sakit

Beras yang dikombinasi dengan tanaman kencur juga dipercaya sebagai penghilang rasa sakit di tubuh. Di Indonesia, kencur yang dikombinasikan dengan beras yang disebut Beras Kencur sudah tidak asing lagi sebagai minuman obat yang enak dan manjur.

7. Sebagai Obat Batuk

Batuk juga bisa diatasi dengan menggunakan kencur, itu karena kandungan kencur dalam ramuan herbal kencur bisa digunakan sebagai penghilang batuk. Kehangatan yang dihasilkannya dapat menetralisir batuk dan gatal saat batuk. Sehingga ketika penderita batuk mengonsumsi nasi kencur, tenggorokan akan terasa hangat dan lega.

8. Menyegarkan Tubuh

Rasa segar dan hangat yang dihasilkan dari beras kencur herbal dipercaya dapat menyegarkan tubuh yang lelah. Rasa segar pada ramuan herbal kencur sama seperti manfaat jahe wedang yang memiliki tubuh segar dan hangat. Jangan ragu mengonsumsi jamu ini ketika badan terasa kaku dan lesu. Setelah mengonsumsi ramuan herbal ini biasanya badan terasa segar dan bugar kembali.

9. Sebagai Analgesik

Jika Anda mengambil manfaat dari ramuan kencur dengan cara minum beras kencur, maka efek yang bisa dirasakan adalah bisa menghilangkan rasa sakit dan berbagai penyakit lainnya karena zat analgesik yang dikandungnya.

10. Pelangsing Tubuh

Minum ramuan beras kencur dan makan nasi kencur bisa digunakan untuk mengefektifkan tubuh secara alami. Berbagai macam zat yang ada di dalamnya membuat nasi kencur bisa membuat tubuh langsing dan indah.

11. Mengobati Perut Mulas

Manfaat kencur untukmengobati perut mulas dan kembung

Beras kencur juga bisa digunakan sebagai obat untuk sakit maag. Manfaat kencur biasa digunakan sebagai ramuan kencantikan yaitu membuat kulit dan tubuh menjadi segar. Selain itu kandungan minyak atsiri dalam kencur dapat digunakan sebagai obat mengatasi mulas perut. Rasa hangat dan pedas yang ada dalam ramuan ini dapat digunakan untuk mengobati perut yang sedang sakit maag.

12. Obat Sariawan

Meminum ramuan kencur juga bisa digunakan sebagai obat sariawan. Anda hanya meneteskan sedikit ramuan kencur beras cair di permukaan bibir yang terkena penyakit sariawan. rasa pedas yang sama dengan cabai, sehingga sariawan dapat diatasi dengan menggunakan manfaat kencur.

13. Obat Sakit Kepala

Manfaat kencur juga bisa digunakan terutama bagi orang yang sering mengalami migrain sebagai obat sakit kepala. Meskipun saat ini banyak sekali obat generik yang dapat digunakan untuk mengatasi sakit kepala, beras kencur menjadi salah satu alternatif yang aman dan tanpa efek samping untuk mengobati migrain dan sakit kepala. Obat generik di pasaran mengandung banyak obat kimia berbahaya.

14. Cegah Jerawat

Beras kencur juga bisa digunakan sebagai pencegahan jerawat. Manfaat kencur dapat mencegah hormon jerawat dari tubuh sehingga jerawat yang ingin muncul tidak muncul. Cocok untuk dikonsumsi bagi wanita yang akan mengalami datang bulan. Wanita yang akan datang bulan biasanya muncul di kedua pipinya atau di kedua pipinya berupa jerawat.

15. Meredakan Sakit Kepala

Manfaat kencur juga dipercaya bisa meredakan sakit maag. Itu karena makan nasi kencur dapat menurunkan kadar asam lambung di perut. Asam lambung yang tidak normal bisa membuat mulas bisa normal kembali dan bisa sembuh.

16. Menurunkan Kolesterol

Manfaat kencur selanjutnya adalah dapat bermanfaat dalam meningkatkan aliran empedu. Cairan itu mempunyai peran dalam mempermudah dan melancarkan penyerapan makanan di dalam tubuh. Jika makanan bisa diserap dengan sempurna, kolesterol bisa turun levelnya.

17. Menangkal Radikal Bebas

Manfaat kencur juga diyakini bisa menangkal radikal bebas. Jika radikal bebas bisa dicegah, maka tubuh akan sehat dan bugar kembali. Radikal bebas bisa menjadi penyebab masuknya berbagai penyakit kedalam tubuh, seperti kanker kulit dan berbagai penyakit berbahaya lainnya yang mungkin menyerang manusia. Obat alami ini tanpa efek samping dan sangat aman jika dikonsumsi dalam jangka panjang dan tidak akan menimbulkan efek samping apapun.

18. Meningkatkan Energi

Manfaat kencur bisa untuk meningkatkan energi

Kencur bagus untuk meningkatkan energi anda. Cukup merebus 2 cm dari Kencur dengan satu gelas air, dan minum setiap malam sebelum anda pergi tidur. Keesokan paginya anda akan menemukan diri anda segar dan energik. Untuk informasi bagi kita, Tibet dan Jepang masih menggunakan rimpang ini, terutama dalam formula untuk meningkatkan energi dan kesadaran, mengatasi kelelahan, dan menciptakan lingkungan internal yang damai dan kontemplatif.

19. Untuk Mengobati Otot Bengkak atau Terkilir

Mengobati otot terkilir dengan campuran Kencur adalah praktik yang umum di Indonesia. Biasanya ini adalah pertolongan pertama untuk cedera. Campuran ini terbuat dari 1 rimpang Kencur yang dicampur dengan beras mentah tumbuk. Campuran tersebut kemudian diterapkan ke area yang terpengaruh.

Baca Juga: • Manfaat Pepaya untuk Kesehatan

Aman untuk dikatakn bahwa Kencur adalah salah satu ramuan yang luar biasa. Ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan dapat menambah rasa untuk hidangan juga. Hal baik lainnya adalah anda bisa mendapatkan ramuan ini dengan harga sangat murah di pasar tradisional Indonesia.

20. Kencur Untuk Mengurangi Kembung

Perut yang kembung dapat diobati dengan Kencur. Anda cukup makan Kencur mentah yang sudah dicuci dengan sedikit garam dan cuci dengan air hangat. Alternatif lain adalah dengan merebus 3 cm akar Kencur dengan satu gelas air. Makan akar atau minum larutan dari tanaman ini dua kali sehari untuk mencegah kembung.

 

Semoga bermanfaat …

Leave a Comment

error: Copy Paste itu DOSA !!