Manfaat Daun Afrika

Manfaat Daun Afrika Untuk Kesehatan Yang Rasanya Pahit

Manfaat Daun Afrika

Empritkaji.com – Khasiat dan manfaat daun Afrika tentu tidak sepopuler beberapa tanaman obat lainnya. Tapi daun Afrika telah membuat dunia obat herbal bangkit dengan berbagai penelitian. Salah satu negara yang mengembangkan penelitian tentang kemanjuran daun Afrika adalah Cina.

Cina sudah mengembangkan pengobatan dengan menggunakan daun Afrika untuk waktu yang lama walaupun asal usul tanaman ini belum diketahui sampai sekarang. Manfaat daun Afrika digunakan dalam berbagai obat-obatan medis dan herbal untuk mengobati berbagai penyakit. Hasilnya, para peneliti mengakui bahwa daun Afrika sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Karakteristik Pohon Afrika

Pepohonan Afrika dapat tumbuh subur di lingkungan tropis dan subtropis. Cara untuk membiakkan pohon ini adalah dengan proses stek batang. Jadi, Anda hanya perlu menanam batang yang sudah dikeluarkan ranting dan bisa tumbuh subur.

Karakter daun memiliki bentuk yang kecil dengan permukaan agak kasar dan mengkilap. Jika cuaca mendukung proses pembentukan bunganya, maka bunga putih kecil akan muncul. Batang pohon dapat tumbuh tinggi dengan cepat dan daunnya padat. Bagian dari pohon yang dapat dimanfaatkan dari pohon Afrika adalah daunnya, meskipun di beberapa negara seperti Cina, India, dan Afrika mereka juga memakai bunga sebagai obat herbal. Lihat Manfaat Kesehatan dari African Bitter Kola

Manfaat Daun Afrika

Daun afrika menjadi salah satu daun yang bisa digunakan sebagai pengobatan herbal untuk berbagai jenis penyakit. Selain itu, daun afrika juga mengandung berbagai nutrisi baik untuk tubuh seperti asam fenolik, asam lemak, vitamin, asam esensial, minyak khusus, antioksidan, agen anti peradangan dan berbagai sumber mineral.

Jadi manfaat daun Afrika juga bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat dan terlindung dari berbagai jenis penyakit. Berikut adalah manfaat daun Afrika untuk kesehatan yang telah dipelajari oleh berbagai ahli jamu di China, India, Afrika, Australia dan berbagai negara lainnya.

Daun Afrika dan Manfaatnya1. Mencegah Kanker

Daun Afrika membuktikan bahwa ia mengandung berbagai senyawa antioksidan yang berkontribusi untuk menangkal radikal bebas. Berbagai perusak sel sehat dapat masuk ke tubuh manusia melalui berbagai cara seperti zat makanan, polutan atau gaya hidup yang buruk.

Ini dapat meningkatkan pertumbuhan sel kanker yang tidak dapat dideteksi dengan mudah karena biasanya tidak menyebabkan rasa sakit di awal gejala. Sebagai tindakan pencegahan, Anda bisa mengolah daun Afrika segar menjadi teh. Rebus daun Afrika segar dengan tiga gelas air, biarkan mendidih dan sisakan hingga 1 gelas. Minumlah air rebusan daun Afrika jika sudah dingin.

2. Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung dapat disebabkan oleh berbagai penyebab. Tetapi penyakit jantung secara medis disebabkan oleh ketidakmampuan jantung untuk memproses dan mengatur pompa jantung yang mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Rebusan daun Afrika yang telah kering dapat meningkatkan senyawa pencegahan penyakit jantung agar lebih maksimal. Senyawa yang terkandung dalam daun Afrika dapat menumpahkan plak di pembuluh darah ke jantung.

3. Menurunkan Kolesterol

Kolesterol menjadi salah satu zat yang berbahaya bagi tubuh, terutama kolesterol jahat yang berasal dari lemak hewan, lemak jenuh, dan zat makanan yang memang mengandung kolesterol. Kolesterol juga memicu berbagai jenis penyakit lain seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, dan gagal ginjal. Jika Anda memiliki jumlah kolesterol yang cukup tinggi maka Anda dapat menggunakan rebusan daun kering Afrika. Anda dapat menambahkan madu atau jus jeruk untuk menghilangkan rasa khas daun Afrika.

4. Kurangi Risiko Stroke

Stroke menjadi penyakit yang ditakuti oleh semua orang. Stroke akan menyerang sistem saraf pusat yang mempengaruhi sistem motorik. Selain itu, stroke dapat menyebabkan risiko cacat permanen dan sulit normal kembali. Jadi, lebih baik mencegah stroke sejak muda. Manfaat daun afrika yang mengandung senyawa khusus yang dapat mencegah stroke dengan membantu sistem metabolisme tubuh, mengurangi risiko tekanan darah tinggi, dan menghilangkan kandungan lemak di pembuluh darah.

5. Mengatur Tingkat Gula Darah

Kadar gula darah sebenarnya akan diatur oleh insulin yang diproduksi secara alami oleh pankreas. Tetapi beberapa orang mungkin memiliki masalah dengan kadar gula darah karena resistensi insulin. Jika ini terjadi, maka tubuh tidak memiliki kemampuan memproduksi insulin sehingga kadar gula darah bisa sangat tinggi. Dengan cara mengonsumsi teh daun Afrika segar selama 2 kali sehari terbuktit efektif dapat menurunkan kadar gula darah dan membuat kadar gula darah menjadi stabil.

6. Atur Sistem Tekanan Darah

Jantung merupakan sistem tekanan darah pada manusia. Tetapi kondisi kesehatan, asupan garam, dan gaya hidup mempengaruhi masalah tekanan darah. Itu akan menyebabkan mengapa ada orang yang bisa mengalami darah rendah atau darah tinggi. Kedua gangguan ini dapat membuat tubuh tidak nyaman dan juga berisiko terhadap beberapa penyakit lainnya. Daun afrika memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan membuat tekanan darah stabil. Untuk melakukan perawatan ini, disarankan untuk mengkonsumsi air matang dari daun Afrika segar.

7. Perlakukan Malaria

Malaria disebabkan oleh gigitan nyamuk malaria. Penyakit ini bisa menjangkit penduduk dan berkembang di beberapa daerah yang beriklim tropis dan sub-tropis. Tanda dan gejala penyakit ini awalnya tidak terlihat karena gejalanya hanya seperti flu biasa tetapi bisa sangat berbahaya jika virus sudah masuk dan menyebar ke tubuh manusia. Gejala yang lebih parah biasanya ditandai dengan rasa menggigil pada tubuh dan nafsu makan menjadi menurun.

Bagaimana cara menggunakannya:

Yaitu dengan menggunakan air dari rebusan daun kering Afrika.
Rebus segenggam daun kering Afrika dengan 5 gelas air, cadangan hingga 1 gelas, saring kemudian minum. Jika terlalu pahit maka Anda bisa menambahkan madu.

8. Mengobati Gangguan Pencernaan

Masalah gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh sistem pencernaan yang tidak berfungsi dengan baik. Beberapa jenis gangguan pencernaan yang dapat diobati dengan daun Afrika adalah sembelit, kembung, dan diare. Caranya sama dengan jenis gangguan penyakit lainnya, maka Anda cukup merebus daun kering Afrika menjadi teh. Untuk pengobatan masalah pencernaan sebaiknya tidak menambahkan madu atau rasa untuk efek yang lebih kuat.

9. Mengatasi Sakit Perut

Sakit perut yang bisa diobati dengan daun Afrika adalah sakit perut yang disebabkan oleh masalah perut. Gejala penyakitnya adalah rasa tidak nyaman di lubuk hati jika terlambat memakannya akan terasa tidak nyaman dan nafsu makan menurun. Untuk masalah perut maka Anda dapat menggunakan daun Afrika segar sebagai ramuan. Minumlah air rebusan daun Afrika ketika masih hangat sehingga perut terasa lebih nyaman.

10. Detoksifikasi

Proses detoksifikasi sangat penting bagi tubuh. Proses ini dilakukan untuk membuang racun yang ada di tubuh. Kita tidak menyadari ketika tubuh ternyata mengandung banyak racun yang berasal dari makanan dengan pengawet, minuman dengan tambahan perasa, udara, dan lingkungan. Racun dapat menyebabkan berbagai jenis penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, kanker, tumor, dan penyakit lainnya. Untuk proses detoksifikasi sebaiknya mengkonsumsi teh dari daun Afrika segar sebanyak satu gelas setiap hari.

11. Menurunkan berat badan

Kegemukan biasanya disebabkan karena penumpukan lemak di tubuh dan gangguan sistem metabolisme. Sistem metabolisme tubuh terganggu dan bisa menyebabkan proses pencernaan dan pengolahan karbohidrat menjadi energi tidak berfungsi dengan baik sebagaimana mestinya. Akibat dari metabolisme yang terganggu ini tubuh akan memiliki timbunan lemak. Solusi untuk membantu masalah Anda dalam menurunkan berat badan, maka Anda dapat menggunakan air dari rebusan daun kering Afrika untuk diminum. Minum teh daun afrika ini secara teratur, kurangi konsumsi makanan yang mengandung lemak hewani dan olah raga teratur. Dengan cara ini, Anda bisa menurunkan berat badan dengan cepat.

12. Beristirahat Lebih Nyaman

Banyak orang yang mengalami pada malam hari tidak dapat tidur nyenyak dan menyebabkan insomnia. Masalah seperti ini akan mengirimkan sinyal buruk ke otak manusia sehingga tubuh tidak bisa tidur nyenyak dan istirahat. Manfaat daun Afrika kering dapat mengatasi masalah ini dengan membuat teh dari daun Afrika ini. Sebelum anda tidur bisa meminum satu gelas rebusan daun kering Afrika. Senyawa yang dikandung daun Afrika dapat membantu dan mengatur otak dan sistem motor tubuh sehingga tubuh dapat beristirahat dengan baik dan nyaman.

13. Mengatasi Gangguan Diuretik

Diuretik adalah gangguan yang dapat menyebabkan seseorang mengalami sulit buang air kecil yang kebanyakan menyerang para orang tua. Akibat dari sulit buang air kecil ini bisa menyebabkan penyakit saluran kemih. Untuk mengatasi masalah yang demikian ini adalah dengan cara mengkonsumsi satu gelas air dari rebusan daun Afrika yang baru atau bukan daun afrika kering. Namun, jika keluhan berkurang Anda juga harus menghentikan pengobatan.

Cara Menggunakan Daun Afrika

Metode 1:

Ambil 3-5 lembar daun Afrika segar
Rebus dengan 2 gelas air
Kurangi api memasak, meninggalkan gelas
Minum setiap pagi dan sore

Metode 2:

Ambil daun Afrika seperlunya,
Bersihkan, lalu keringkan hingga kering
Daun kering dapat disimpan
Seduh seperti teh

Daun Afrika dikenal dalam metode jamu di Cina. Daun Afrika merupakan sumber protein penting dan penyedia kaya quercetin, asam caffeoylquinic, dan beta-sitosterol. Suatu hari daun Afrika dapat menjadi bagian dari komponen perawatan modern karena manfaat kesehatannya jika daun pahit Afrika.

 

Semoga bermanfaat …

Leave a Comment

error: Copy Paste itu DOSA !!