Manfaat Kentang Untuk Kesehatan, Tips Memilih dan Menyimpannya

Manfaat kentang bagi kesehatan tubuh

Empritkaji.com – Kentang adalah jenis umbi-umbian yang dapat dimakan tersedia di seluruh dunia dan sepanjang tahun. Mereka relatif murah untuk dibeli juga dikembangbiakkan, kaya nutrisi dan mereka dapat dibuat menjadi makanan yang lezat dan manfaat kentang berkontribusi pada kesehatan. Kentang yang murah untuk didapat ini telah jatuh dalam popularitas dalam beberapa tahun terakhir ini karena … Read more…

Manfaat Apel Untuk Kesehatan dan Berbagai Pertanyaan Seputar Buah Apel

Manfaat apel untuk kesehatan

Empritkaji.com – Manfaat buah apel untuk kesehatan termasuk mempromosikan kesehatan mulut, menjaga kesehatan kardiovaskular, camilan sehat untuk penderita diabetes, meningkatkan kesehatan pernapasan, melawan sel-sel kanker, mencegah osteoporosis, membantu menjaga usus tetap sehat, menjaga kesehatan neurologis, meningkatkan tingkat energi, meningkatkan kondisi kulit, mencegah penuaan dini, mengendalikan berat badan, mencegah wasir, bekerja dengan detoxifier, mencegah katarak. Sebuah … Read more…

Manfaat Buah-buahan Bagi Kesehatan, Kandungan Gizi dan Alasan Mengonsumsinya

Manfaat buah-buahan bagi kesehatan tubuh

Empritkaji.com – Buah telah diakui sebagai sumber vitamin dan mineral yang baik, dan untuk peran mereka dalam mencegah kekurangan vitamin C dan vitamin A. Orang yang makan buah setiap hari sebagai bagian dari diet sehat secara keseluruhan, umumnya memberi efek memiliki risiko penyakit kronis yang berkurang dibanding mereka yang tidak mengonsumsi buah. Makan buah-buahan memberikan … Read more…

Manfaat Daun Bidara, Keunggulan dan khasiatnya untuk Kesehatan

Manfaat daun bidara yang luar biasa

Empritkaji.com – Daun bidara berasal dari pohon kecil yang disebut pohon biadara. Pohon ini umumnya ditanam di daerah yang cenderung kering. Bidara adalah penyebutan tanaman ini dalam bahasa Indonesia, sedangkan di beberapa daerah di Indonesia, tanaman ini memiliki banyak nama. Pohon lote memiliki ketinggian sekitar 5 hingga 16 meter. Kedua ranting dan cabang cukup besar … Read more…

Toge, Sayur Yang Penuh Manfaat Bagi kesehatan

Toge dan manfaatnya

  Empritkaji.com – Manfaat toge untuk kesehatan benar-benar merupakan gudang nutrisi. Tauge mengandung banyak vitamin seperti B, B1, B6, C, K dan A. Dan juga, kecambah juga merupakan sumber makanan yang berlimpah dengan kandungan fosfor, kalsium, kalium, zat besi, magnesium, dan mangan, serta asam lemak omega 3 yang diperlukan tubuh. Taoge adalah sejenis sayuran yang … Read more…