Manfaat Kopi untuk Kesehatan yang Wajib Anda Ketahui

Empritkaji.com – Kopi adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Dan itu hal yang baik karena meskipun kepercayaan populer sebaliknya, kopi sebenarnya sangat baik untuk Anda. Bahkan ada sejumlah manfaat kesehatan spesifik yang dapat Anda alami dari minum kopi secara teratur. Berikut adalah 12 jenis sajian kopi yang sebaiknya kita kenali: 1. Espresso … Read more…

Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan

Manfaat beras merah sangat luar biasa bagi kesehatan

  Empritkaji.com – Jika Anda ingin membuat tambahan yang sehat untuk diet Anda, beras merah akan menjadi pilihan terbaik. Dinamakan beras merah karena rona merah yang dimilikinya, berkat kandungan antosianin di dalamnya. Beras merah hadir dengan manfaat gizi, memiliki rasa pedas dan cocok dengan kebanyakan daging dan sayuran. Beras sebagai makanan pokok bagi banyak peradaban … Read more…

Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan

Manfaat bawang merah untuk kesehatan

  Empritkaji.com – Kata Victoria Jarzabkowski, ahli gizi dari Fitness Institute, “Bawang merah sangat menyehatkan dan mereka adalah sumber vitamin C, senyawa sulfur, flavonoid, juga fitokimia”. Fitokimia atau fitonutrien adalah senyawa dalam buah-buahan dan sayuran alami yang mampu bereaksi dengan tubuh manusia untuk memicu reaksi tubuh manusia menjadi sehat. Flavonoid adalah pigmen warna yang biasanya … Read more…

Manfaat Kencur untuk Kesehatan

Manfaat kencur sebagai ramuan tradisional yang manjur dari Indonesia

Empritkaji.com – Kencur atau sejenis tanaman obat yang mempunyai rasa juga bau yang khas adalah salah satu ramuan umum dalam masakan Indonesia serta minuman Jamu tradisional. Dikenal di dunia sebagai Kaempferia Galanga, kencur adalah tanaman dari keluarga jahe yang ditemukan terutama di daerah terbuka di Indonesia, Cina selatan, Taiwan, dan Kamboja. Sepintas, rimpang (akar) Kencur menyerupai … Read more…

error: Copy Paste itu DOSA !!